Sa. 25.01.25 Didgeridoo Spielen lernen – Tagesseminar in Bochum für Anfänger und Fortgeschrittene

Tauche ein in die faszinierende Welt des Didgeridoos! In diesem Live-Seminar in Bochum lernst du, das australische Kultinstrument zu spielen, und entdeckst die positiven Wirkungen auf Atem, Stimme und Entspannung. Das Tagesseminar ist eine perfekte Mischung aus praktischen Übungen und spannenden Vorträgen – ideal, um dir genug Input zu geben und dich gleichzeitig nicht zu überfordern.

Didgeridoo: Atemtechniken und Meditation für mehr Ruhe und Energie

Das Didgeridoo-Spielen ist viel mehr als nur ein musikalisches Erlebnis – es trainiert deinen Atem, fördert deine Konzentration und bringt Entspannung. Egal, ob du Anfänger bist oder bereits erste Erfahrungen hast: Du brauchst keine musikalischen Vorkenntnisse, um mit dem Didgeridoo zu starten. Das Seminar ist für Teilnehmer*innen jeden Alters geeignet.

Dein Vorteil: Instrumente können für die gesamte Kursdauer ausgeliehen werden. Falls du ein eigenes Didgeridoo kaufen möchtest, werden die Leihgebühren angerechnet.

Inhalte des Didgeridoo-Seminars:

• Atemtechniken und Obertöne: Verbessere deine Atemkontrolle und spiele mit Obertönen.
• Permanentatmung: Lerne die Kunst der Zirkularatmung, um das Didgeridoo kontinuierlich erklingen zu lassen.
• Stimmeinsatz und Rhythmen: Erfahre, wie du deine Stimme beim Spiel des Instruments effektiv einsetzt.
• Achtsamkeit und Meditation: Nutze das Didgeridoo als Meditationsinstrument, um Anspannung zu lösen und zur Ruhe zu kommen.
• Individuelle Betreuung: Der Kursleiter geht gezielt auf deine Wünsche und Probleme ein und gibt dir persönliche Übungen für deinen maximalen Lernerfolg.

Gesundheitliche Vorteile: Didgeridoo und Atemtherapie

Das Didgeridoo ist nicht nur ein Musikinstrument – es kann auch eine heilende Wirkung auf Körper und Geist haben. Studien belegen, dass das regelmäßige Spielen des Didgeridoos die Selbstheilungskräfte aktiviert und bei Beschwerden wie Atemnot, Stimmproblemen, Verspannungen, Asthma oder Schlafapnoe helfen kann. Auch bei Long Covid, Schnarchen und Panikattacken zeigt sich eine positive Wirkung.

Als Pionier der Didgeridoo-Therapie in Deutschland habe ich seit 1996 viele Teilnehmer*innen erfolgreich durch die Kombination aus Atemübungen nach Dr. med. Julius Parow/Osenberg und dem Spiel des Didgeridoos begleitet. Dein Atem, deine Stimme und deine Haltung werden durch diesen Kurs gestärkt und gefördert.

Warum solltest du dich anmelden?

• Stress abbauen und Entspannung fördern: Das Didgeridoo ermöglicht dir, innere Ruhe zu finden und gleichzeitig deine Atemmuskulatur zu stärken.
• Gesundheitliche Vorteile: Nutze das Didgeridoo als Instrument zur Selbstheilung und Verbesserung deiner Atemkapazität.
• Persönliche Betreuung: Der Kurs bietet eine individuelle Betreuung, abgestimmt auf deine Bedürfnisse und Fähigkeiten.
• Gemeinschaft und Austausch: Profitiere von Gruppenfeedback und der Unterstützung durch Gleichgesinnte.

Praktische Details:

• Uhrzeit: 10:00 - 17:00
• Teilnehmerzahl: mind. 6 – max. 10 Personen

• Ort: Traumkraft - Zentrum für Klang-, Körper-, Atemarbeit, Achtsamkeit & Musikinstrumente Wattenscheider Str. 43 in 44793 Bochum
• Kursgebühr: Frühbucher bis 31.12.24 - 99,00 € danach 129,00 € + evtl. einmalig 21,00 € für ein Leihinstrument (bei der Anmeldung bitte mit angeben)