So 14. - Do. 18.04.19 Lichtyoga & Klang Retreat


So 14. - Do. 18.04.19 Lichtyoga & Klang Retreat


Anmeldung bitte über Akademie-lichtyoga.de

280,00
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LichtYoga in Berührung mit Klang - Erfahre die Stille in Dir

In unserem Alltag vergessen wir oft, uns Zeit für uns Selbst zu nehmen. In diesem LichtYoga und Klang Retreat hast Du die Chance Dir für Dich Zeit zu nehmen und bewusst zu genießen. Lerne die stillen Momente im Alltag wahrzunehmen und diesen Raum zu geben. Du wirst zudem Deinen Körper energetisieren, Deine Seele in Einklang bringen und Deinen Geist entspannen und so wieder ganz zu Dir Selbst zu finden und Deine inneren Wünsche wieder entdecken. Ein Berührt-werden, ein Bewegt-werden durch Klang. Die Klangschwingungen übertragen sich auf den Körper und durchfluten jede Zelle des Körpers. Klänge öffnen ein Klang- und Energiefeld welches Körper, Seele und Geist in einen tiefenZustand des Gleichgewichtes bringt. Die Energiefelder des Körpers werden angesprochen, gereinigt und mit neuen Energien gefüllt. Der Ton berührt unser inneres Licht, er bringt Körper, Geist und Seele zum schwingen und bringt uns in Einklang mit uns Selbst. Kleine einfache Atem-,  Meditations- und Körperübungen vervielfältigen die klärenden und heilenden Wirkungen der Schwingungen. LichtYoga in Verbindung mit Klang spricht Dich auf ganzheitlicher Ebene an.

  • Ablauf:
  • Sonntag
  • 16.00 – 18.00 Uhr  Gemeinsames Ankommen, LichtYoga und Atemübungen
  • Montag
  • 7.30 - 9.00 Uhr  LichtYoga, Atem- und Meditationsübungen zur Vorbereitung auf das Wandern.
  • 11.00 - 13.00 Uhr meditatives Wandern und Klänge in der Natur
  • 16.30 -18.00 Uhr  Atem- und Meditationsübungen mit Klang
  • Dienstag
  • 7.30 - 9.00 Uhr  Meditation- und Atemübungen zur Vorbereitung auf das Wandern.
  • 11.00 - 13.00 Uhr meditatives Wandern und Klänge der Natur
  • 16.30 -18.00 Uhr  LichtYoga und Meditation
  • Mittwoch:
  • 7.30-9.00 Uhr LichtYoga  und Atem
  • 16.00-18.00 Uhr LichtYoga mit Klang und Klangkonzert
  • Donnerstag 
  • 7.30 - 9.00 Uhr Asana, Meditation und Klang

Ort: Hotel Rimberg Rimberg 1 in 57392 Schmallenberg

Teilnehmerzahl: mind. 10 – max. 30 Personen

Anmeldung: Bitte über Akademie-lichtyoga.de

Dozent*in: Manuela Weber Akademie Lichtyoga + Marc Iwaszkiewicz ist Atemlehrer nach Dr. med. J. Parow/ Osenberg und Burnout Berater. Seit 18 Jahren praktiziert er Vipassana Meditation nach S. N. Goenka. Neben seiner Zusammenarbeit mit Kliniken bildet er Atem- und Klangtherapeuten aus. Er führt Weiterbildungen im Bereich Atem, Klang & Instrumente für therapeutische, pädagogische, künstlerische Berufe, Seniorenarbeit, Hospizhäusern, Schulen & Einrichtungen für Personen mit geistigem oder körperlichem Handicap durch. Als Musiker ist er bekannt für seine in die Tiefe und Stille führenden Klangkonzerte.

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